Hoxe, cada vez máis a miúdo podes coñecer a xente que abuso de alcol. Ademais, isto aplícase non só á metade adulta da poboación, senón tamén a adolescentes que gustan de beber alcol para parecer máis fríos e maiores. E cando a conciencia do problema existente chega a escala completa, resulta que xa é demasiado tarde.
Polo tanto, se tes un desexo de comezar unha vida sobria, entón debe estar plasmado o antes posible, de xeito que non se trate por alcoholismo en institucións especializadas. Entón, decidiches tomar o camiño verdadeiro e díxolle a ti mesmo: "Quero pedir beber". Parabéns, estás polo bo camiño. É esta frase a que se fai clave, a que axuda a realizar a esencia do problema e desfacerse dela de xeito eficaz. Pero como deixar de beber alcol? Que é necesario para isto?
O alcoholismo é un problema que se produce a nivel psicolóxico e, a continuación, a dependencia e a necesidade física de uso. Despois, levantarse pola mañá cunha cabeza dolorida e unha síndrome de resaca, así que quere beber unha cunca de cervexa para aliviar a fariña e sufrir a diversión de onte.
Apoio a familiares e amigos
Para comezar, queremos dicir que é bastante realista deixar de beber por conta propia só na fase inicial de Alco de dependencia, cando o problema só existe a nivel psicolóxico.
A enfermidade do alcoholismo na maioría dos casos xérase a partir de auto -dobido, falta de forza de vontade, así como un carácter deficiente. O medo aos próximos problemas rompe a unha persoa.
Polo tanto, en canto notaches que un dos seres queridos comezou a mirar o vaso distraelo a outra lección. Amosa a un home ou muller o outro lado da vida, onde non hai alcol e resaca. Para comezar, descubrir e falar francamente co paciente sobre o que o fai beber. A continuación, intente atopar unha solución ao problema.
Distrito o borracho nun hobby, porque probablemente haxa outras clases que lle gusta a unha persoa. Déixeo ir a deportes, visite a piscina ou o ximnasio xuntos. Os paseos no aire fresco certamente beneficiaranse.
Debería estar limitado polo círculo de alcol do dependente e erradicar a todas as persoas coas que se organizaron as reunións de alcol. Toma tamén da casa todos os obxectos e obxectos que recordan a un hábito pernicioso. Podes loitar contra o alcoholismo coa axuda dun psicólogo profesional que avaliará obxectivamente a seriedade e o nivel do problema e tamén atoparán o xeito máis eficaz de resolvelo.
Pero a pregunta: "Como deixar de beber sempre?" Nesta fase non está esgotado. Ademais do aspecto psicolóxico, hai moitos outros momentos.
Alcoholismo adolescente
Pero, como deixar de beber a un adolescente, a pregunta é moito máis difícil que para un adulto. De feito, nesta idade, parece que todo o mundo debería xirar ao seu redor. E as ensinanzas dos pais sensatos sobre o feito de que o alcol non se pode tomar é percibido como un desexo de dano.
En canto che curou que o neno comezou a beber sen necesidade de gritalo, e máis aínda para facer onda o cinto, isto é superfluo. Séntate e fala con calma con el, cóntanos que é moi cedo para usar as bebidas de entretemento, informa ao neno sobre as consecuencias que poden pasar ao adolescente. Ofrécese para facer o seu negocio favorito, por exemplo, visitar o parque acuático todos os fins de semana ou dar un telescopio.
Para evitar o uso de alcol por un neno na adolescencia, intente falar sobre os perigos do alcol desde a infancia, non os abusen co seu fillo. De feito, en principio, o neno copia exactamente o comportamento e a forma da súa nai e do seu pai. Siga quen entra no círculo de comunicación dunha menor, a miúdo o impacto negativo dos amigos fai que a xeración máis nova se mira ao vaso.
Medicina tradicional contra a loita contra o alcoholismo
Outro xeito eficaz que axudará a deixar de beber dunha vez por todas é a medicina tradicional. É este método o que pode responder con precisión á pregunta de atormentación: "Como desfacerse do alcoholismo por conta propia?" Hai un gran número de herbas individuais, así como as súas taxas que poden aliviar o problema para levar a "serpe verde" dentro. Aquí tes algúns métodos populares para tratar o alcoholismo:
- Tome herba seca e esmagada de madeira dourada e gusano, mestura en proporcións iguais dunha arte. l. Cociña en 1000 ml de auga durante 15 minutos, déixeo elaborar, tirar a través dunha peneira. Use unha decocción de herbas tres veces en 12 horas. Antes de comer, medio vaso. Moi pronto, o dependente de Alco comezará a desgusto polo alcol favorito anteriormente;
- Pero esta receita é coñecida desde antigüidades. Moitos sanadores confían na súa eficacia. Toma un par de rexistros de bidueiro, espolvorealos con azucre e prender lume a eles. Deixa que o paciente respire este fume e logo ofrece unha bebida de 100 ml de vodka. Despois deste procedemento, o bebedor non sente o desexo de volver a un vello e malo hábito.
- Coma tres culleres de té de mel todos os días. Os científicos durante múltiples experimentos revelaron que o uso dunha "serpe verde" está directamente relacionado coa falta de potasio no corpo. Hai un gran número en Medae;
- Recoméndase tomar un té forte e doce. Isto axudará a restaurar o equilibrio e a deshidratación hídrica do corpo, que se produciron no proceso de abuso de alcol.
Estas receitas son os consellos populares principais e básicos que axudan significativamente a desfacerse da dependencia do alcol. En xeral, hoxe hai moitos deles. Podes aprender sobre as receitas e métodos de preparación nos nosos artigos. Intenta aplicar remedios populares e definitivamente descubra a resposta á pregunta: "¿Podo deixar de beber a ti mesmo?"
As consecuencias do alcoholismo
Pero antes de deixar de beber na casa, debes familiarizarte coas consecuencias que poden ser causadas polo uso excesivo e regular de vodka:
- Problemas de saúde. Diga - "Non podo deixar de beber" e logo pensar no que pode pasar coa túa saúde. O fígado e os riles deixan de funcionar correctamente, o que leva a varias enfermidades, incluída a cirrosis do fígado e a insuficiencia renal. Ademais, o sistema nervioso central está afectado, o que contribúe ao desenvolvemento de enfermidades mentais graves, incluída a febre branca e a esquizofrenia. A alta probabilidade de desenvolver cancro de pulmón, enfermidades cardiovasculares, bronquite crónica e incluso tuberculose está aumentando;
- Problemas sociais. Non hai nada peor que os problemas coa lei. Ao final, unha persoa potable non pode controlar as súas accións e isto leva a actos e atrocidades criminais. Os alcohólicos na sociedade ocupan un nivel máis baixo, non se perciben persoas adecuadamente normais;
- Dificultades económicas. Como podes desprazar no fondo? A resposta é moi sinxela: converterse en alcohólico. Son estas persoas que non son capaces de proporcionarse financeiramente e ir a traballar para un bo traballo. O máximo que pode funcionar o máximo de Alco é un conserxe.
Deixamos de beber correctamente
Como deixar de beber, para non prexudicar a túa preciosa saúde? Este problema non é menos relevante que todos os que hoxe consideramos en detalle.
Deixar de beber non espontaneamente, isto é o principal que debes saber en non un negocio que leva tempo e tempo.
A dose de alcol debe reducirse gradualmente, así como como métodos e drogas populares. Se ignoras esta recomendación, as consecuencias poden non ser moi agradables, ata a morte.
Non sabes como deixar de beber a ti mesmo? Ou queres axudarche a deixar de beber ao teu home natal e pechar? Que facer neste caso difícil? O artigo de hoxe demostrou que o alcoholismo será curado e é moi posible deixar de beber a ti mesmo, o principal é un desexo sincero.
A segunda etapa para desfacerse do problema de alcol é a cercado do paciente do alcol e o círculo anterior de comunicación cos que tiveron lugar todas as reunións borrachas. Non esquezas rodear ao paciente con atención e atención, apoialo.
É importante atopar unha lección interesante que poida substituír o uso dunha "serpe verde".
Podo deixar de beber a ti mesmo? A resposta a esta pregunta é coñecida por todos. Desexámoslle unha boa saúde e que non hai dificultades para a vida que dependan de Alco. Lembre que o alcoholismo é unha enfermidade extremadamente difícil de desfacerse.